¿Crees que hay que cuidar a nuestro cuerpo?
¿Y eres de l@s que intentas comer sano e ir al gimnasio?
Bien, así me gusta…
Ahora te voy a cambiar de tema…
- ¿Te gustaría poder cambiar algunos hábitos?
- ¿Conseguir aquello que te propongas?
- ¿O ser más feliz?
Supongo que habrás respondido que sí también…
La mayoría de nosotr@s queremos ser más felices, tener una vida mejor, sentirnos bien con nosotr@s mism@s, disfrutar de nuestro trabajo y de nuestras relaciones…
Pero no hacemos nada para cambiar nuestra realidad. Bueno sí,
- Leemos blogs como el de Vive Bonito,
- Vemos webinars,
- Vídeos en Youtube
- Seguimos cuentas de crecimiento personal y psicología en Instagram,
- Hasta quizás hemos comprado algun curso o contratado a algún psicólogo o coach...
Pero aún así, no conseguimos cambiar como nos gustaría…
¿Te suena?
Quizás miras estas páginas que sigues y dices:
- Sí, esto ya lo sé.
- Pero es que a mi no me funciona.
- Esta vez sí lo voy a hacer (pero pasa el tiempo y no lo haces)
- Ahora no es un buen momento: la crisis, el jefe, los hijos,...
Las has dicho, ¿verdad?
Yo también.
.
Porque para crear cambios en nuestras vidas no vale con saberlo, con probarlo una vez o con decir que lo harás sin tener claro tu “para qué” ni un plan de acción para hacerlo.
Hay que trabajarlo
Si dedicas tiempo en el gimnasio, salen músculos, del mismo modo que, si trabajas tu mente durante un tiempo suficiente, puedes llegar a:
- Conseguir lo que te propongas cuando antes había errores y fracasos repetidos
- Quererte cuando antes te odiabas
- Tener fuerza de voluntad cuando antes había flaqueza, vergüenza y culpa
- Pasar a la acción cuando antes había miedo y dudas
- Arriesgarte a pesar del miedo....
Todo esto, se aprende.
No se nace enseñado.
Pero del mismo modo que tienes que practicar antes de saber conducir un coche, necesitas practicar para aprender todo lo que necesitas en tu vida para ser tu mejor versión, para gestionar mejor las situaciones difíciles y para ser más feliz.
¿Y cuándo se practica? Nunca.
Por eso nunca cambiamos
Por eso nunca nos funciona nada
Por eso siempre seguimos igual.
No se trata de saber, sino de hacer
Y por este motivo, he decidido crear un entrenamiento semanal para conseguir crear cambios de verdad, para que descubras que a ti también te puede funcionar y porque, de una vez por todas, de verdad te funcione.
No hay ningún secreto mágico para conseguir cambios en tu vida.
Pero si hay maneras más y menos eficaces de conseguirlo.
Tal como lo has hecho hasta ahora, NO es la manera.
Yo te propongo un nuevo Training con el que verás resultados, porque lo harás conmigo y con tus compañeros, cada semana, con nuevos objetivos y aprendizajes semanales.
Te presento: Psico Training
El entrenamiento psicológico para aprender herramientas de psicología y coaching:
- Para mejorar tus relaciones,
- Tu calidad de vida,
- Para aprender a quererte,
- Para conseguir cambiar tus hábitos y
- Para ser más feliz.
Y para que consigas realmente estos cambios, va a ser un entrenamiento semanal fijo.
- Cada mes nuevos retos mensuales
- 1 taller online nuevo para aprender nuevas habilidades y herramientas para afrontar mejor tu día a día
- Invitados especiales
- Sesiones de PsicoCoaching grupal en directo
- Me tienes a mi a un email de distancia.
- Grupo privado y conjunto en Telegram con la comunidad
- Membresía mensual
- La misma cuota con la que te inscribiste, mantenida en el tiempo
- Si quieres irte, te vas, sin obligaciones.
Por tan solo 24€ al mes (solo hasta el 31 de diciembre) puedes conseguir los cambios que hace tantos años que sueñas con conseguir.
Haz una prueba a la membresía guiada durante 1 semana por solo 1€
Si vas al gimnasio a cuidar a tu cuerpo y a entrenarlo, ¿por qué no lo haces con tu mente?
Del mismo modo que tienes que entrenar para fortalecer tus músculos, tienes que entrenar tus habilidades y tus conductas para aprender nuevas habilidades y formas de actuar que te ayuden a:
- Tener mayor autoestima,
- Ser más asertiv@,
- Aprender habilidades para sentirte más segur@,
- Mejorar tu relación de pareja,
- Conseguir crear y mantener nuevos hábitos,
- Aprender a cambiar de hábitos y conseguir cambiarlos,
- Ser más feliz,
- …. La lista podría ser interminable
Si no lo has conseguido hasta ahora,
NO es porque te falten conocimientos
NO es porque no funcionen las herramientas
NO es porque fuera un mal momento para hacerlo
Sino porque
No lo has hecho durante el tiempo suficiente,
No has pasado a la acción,
No conoces las herramientas adecuadas para combatir a tu mente perezosa
No tenías acompañamiento profesional para conseguirlo
Ni un grupo de compañeros con el que sentirse reconfortado.
No es una membresía cualquiera donde tienes un montón de información y no sabes por donde empezar. Es una membresía GUIADA.
Tampoco es un curso específico. Como en un gimnasio trabajas las distintas partes de tu cuerpo, en este entrenamiento trabajaremos los distintos ámbitos de tu vida, siempre desde la vertiente psicológica, para darte herramientas que te permitan mejorar tu calidad de vida y tu felicidad.
Es un training organizado para tener la constancia que te falta en tu día a día, para ver los cambios que tanto anhelas
¿Es para ti Psico Training?
Es para ti si...
- Estás dispuesto a trabajar en tu crecimiento personal cada semana.
- Te apetece crear cambios de verdad en tu vida.
- Quieres cambiar tus hábitos, quieres aprender nuevas herramientas y quieres aplicarlas en tu vida de forma efectiva.
- Quieres comprometerte de verdad y no te da miedo pagar el precio: tiempo, esfuerzo e invertir.
- Eres de l@s que se apunta al gimnasio y va, o de l@s que quiere ir de una vez por todas.
- Quieres disfrutar de tu mejor versión.
No lo es si...
- Quieres seguir haciendo lo mismo de siempre.
- Crees que solo ya te va bien.
- Esperas que una pastilla o alguien solucione tus problemas personales.
- No estás dispuest@ a pagar el precio para cambiar: esfuerzo, tiempo e invertir en ti.
- Eres de l@s que se apunta al gimnasio y no va nunca.